Seminar | Yoga u. Fasten Stressbewältigung im Beruf und Alltag |
Preis | 548,00 € |
Unterkunft | Ihr Zimmer wird durch B.I.E.K für Sie gebucht |
Zeitraum | 17.10.2024 — 24.10.2024 |
Veranstalter | Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation |
Dozent*in | Frau Simone Meyerhoff |
Freie Plätze |
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Entdecken Sie die Verbindung von Körper, Geist und Ernährung: Yoga und Fasten Seminar
Tauchen Sie ein in die Welt des inneren Wohlbefindens und der ganzheitlichen Gesundheit! Unser Seminar "Yoga und Fasten" lädt Sie ein, die synergetische Beziehung zwischen Yoga und einer bewussten Fastenpraxis zu erkunden. Diese Veranstaltung bietet eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist zu reinigen, zu stärken und zu erneuern.
Inhalte des Seminars:
Yoga-Praxis: Lernen Sie Yoga-Übungen und Atemtechniken kennen, die Stress im Beruf abbauen, Flexibilität steigern und innere Ruhe fördern.
Fasten als Reinigung: Erfahren Sie, wie Fasten den Körper entgiftet, das Immunsystem stärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert um aktiv und vital ins Arbeitsleben zurückzukehren.
Bewusstes Essen: Erhalten Sie Einblicke in eine gesunde Ernährung und die Kunst des bewussten Essens auch im beruflichen Alltag
Meditation und Entspannung: Entdecken Sie Meditationstechniken zur Förderung von innerem Frieden und emotionaler Ausgeglichenheit, um in stressigen Situation eine kühlen Kopf zu bewahren.
Ganzheitliche Gesundheit: Verstehen Sie die Bedeutung der Integration von Yoga und Fasten in einen ganzheitlichen Lebensstil.
Anzahl Seminaretage | 8 |
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Wohlfühlen wie zu Hause. Nicht nur Stammgäste schätzen schätzen die direkte Strandlage an der Promenade, sondern auch den Komfort und die Wohnlichkeit.
Für BIEK Teilnehmer stehen pro Termin zwischen 12 und 14 DZ zur Einzel Nutzung zu einem verhandelten Pauschalpreis von 118 € pro Tag für sieben Tage Vollpension zur Verfügung. (zzgl Kurtaxe vor Ort zu zahlen)
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