Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag

Seminardetails

Seminar Yoga - Stressbewältigung im Beruf und Alltag
Seminarpreis 529,00 €
Unterkunft Ihr Zimmer wird durch B.I.E.K für Sie gebucht
Zeitraum 22.03.2026 — 27.03.2026
Veranstalter Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation
Freie Plätze
Link zu den Arbeitgeberunterlagen https://www.biek-ausbildung.de/wp-content/uploads/Arbeitgeberunterlagen_yoga_14Uhr.pdf
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Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden in Indien entwickelt und bis heute viele Wandlungen und Erneuerungen erfahren hat. Der Begriff bedeutet soviel wie „Einheit, Harmonie“. Durch bestimmte Körper- und Atemübungen, Konzentration, Selbstwahrnehmung und Meditation sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga sorgt für eine tiefe Entspannung und ist daher zur Stressbewältigung nachhaltig geeignet. Zudem vermittelt die Yogaphilosophie einen bewussten Blick auf sich Selbst und seine Mitmenschen und kann einen wesentlichen Teil zu einer toleranten Weltsicht und einem friedlichen Miteinander leisten. Das Seminar richtet sich an Menschen, die sich eine Woche aus dem oftmals stressigen Berufs- und Familienalltag zurückziehen wollen und in der ruhigen Umgebung des Seminarhauses in den Dünen und am Strand Entspannung finden möchten. Darüber hinaus werden Techniken und Fähigkeiten erlernt, die auch im alltäglichen Leben kurz- und langfristig der Stressbewältigung dienen.
 

Kurszeiten

Wochentag Uhrzeit Kommentar
Sonntag Anreisetag
Montag 09:00 - 18:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch 09:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag 09:00 - 18:00 Uhr
Freitag 09:00 - 15:00 Uhr

Veranstaltungsort

Unser B.I.E.K. Team bucht für Sie ein Einzelzimmer im Friesenhaus des DJH Resorts Neuharlingersiel. Ihr Zimmer umfasst einen ca. 22qm großen Wohn-/Schlafbereich und ist ausgestattet mit einem bequemen Doppelbett, einer kleinen Sitzecke, einem Schreibtisch, TV, Dusche/WC und zum größten Teil mit einem Balkon und/oder einer Terrasse.

Die Kosten für die Unterkunft inkl. Vollpension liegen in der Hauptsaison bei 130€/Person/Nacht. Bei Doppelbelegung reduziert sich der Preis nicht.

Das Seminar ist nur im Kombination mit der Buchung der Unterkunft/Verpflegung während des gesamten Seminarzeitraums buchbar.

Wenn Sie eine frühere Anreise oder eine Verlängerung Ihres Aufenthalts wünschen, wenden Sie sich bitte direkt an das Seminarhaus. Unser B.I.E.K. Team kümmert sicht nur um die Buchung während des ausgeschriebenen Seminarzeitraums.

Check-In am Anreisetag ab 15 Uhr, Check-Out am Abreisetag bis 10 Uhr. Bei einer Anreise vor 15 Uhr oder nach 20 Uhr und/oder einer Abreise nach 10 Uhr bittet das Haus zur weiteren Abstimmung um rechtzeitige Kontaktaufnahme von Ihnen.

Seminarort:
DJH Resort Neuharlingersiel
Bettenwarfen 2 - 14
26427 Neuharlingersiel

https://www.djh-resort.de

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