| Seminar | Yoga und Wandern für mentale Stärke im Beruf |
| Seminarpreis | 529,00 € |
| Zeitraum | 04.10.2026 — 09.10.2026 |
| Veranstalter | Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation |
| Dozent*in | Silvia Sonntag |
| Freie Plätze | |
| Link zu den Arbeitgeberunterlagen | https://www.biek-ausbildung.de/wp-content/uploads/Arbeitgeberunterlagen_Yoga_und_Wandern_So-Sa.pdf |
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Kraft tanken, Klarheit finden, gelassener arbeiten
Unser modernes Berufsleben fordert viel – Konzentration, Anpassungsfähigkeit, ständige Erreichbarkeit. In diesem Bildungsurlaub kombinieren wir gezielte Yoga-Praxis mit achtsamen Wanderungen, um genau dem etwas entgegenzusetzen: körperliche Kraft, innere Ruhe und mentale Klarheit.
Du lernst einfache, alltagstaugliche Tools zur Stressregulation, Resilienzförderung und Selbstfürsorge – und erhältst gleichzeitig neue Perspektiven auf die gesellschaftlichen Bedingungen psychischer Gesundheit.
Für alle, die sich nicht nur bewegen, sondern auch etwas bewegen wollen – in sich selbst und in ihrer Arbeitswelt.
Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
| Anzahl Seminaretage | 6 |
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| Wochentag | Uhrzeit | Kommentar |
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| Sonntag | Anreise | |
| Montag | 09:00 - 20:00 Uhr | |
| Dienstag | 09:00 - 20:00 Uhr | |
| Mittwoch | 09:00 - 20:00 Uhr | |
| Donnerstag | 09:00 - 20:00 Uhr | |
| Freitag | 09:00 - 15:00 Uhr |
Bitte beachten Sie, dass das Seminar nur buchbar ist in Kombination mit der Buchung von Übernachtung/Verpflegung im angegebenen Seminarhaus für den gesamten ausgeschriebenen Seminarzeitraum.
Das WANGERLAND RESORT ist das Erlebnis-Resort an der deutschen Nordseeküste, liegt direkt an dem Süßwassersee Wangermeer und verfügt über einen eigenen Strandabschnitt. Badeorte und Häfen an der Nordseeküste wie Carolinensiel, Hooksiel, Horumersiel und Schillig sind nur in wenigen Minuten mit dem Auto zu erreichen.
Das WANGERLAND RESORT ist nicht nur ein idealer Ausgangspunkt für Ausflüge in der Region, sondern auch Erholungsort selbst.
Im Seminarhaus gibt es die folgenden Zimmerkategorien, für die wir für unsere BIEK-Seminarteilnehmenden Spezialpreise vereinbaren konnten: (Genaue Preise erfahren Sie beim Haus, sie liegen voraussichtlich zwischen ca. 169€/Person/Nacht für Unterkunft+All-Inclusive-Vollpension)
Bitte beachten Sie, dass Sie zur Buchung der Unterkunft im Doppelzimmer mit Doppelbelegung immer schon den Namen Ihrer Zimmerpartner*in mit angeben müssen.
Die Verpflegung im Seminarhaus (All-Inclusive-Vollpension) ist wie folgt gestaltet:
Zur Buchung von Unterkunft und Verpflegung wenden Sie sich bitte direkt an das Wangerland Resort unter Nennung des Ihnen bei der Seminarbuchung mitgeteilten Seminarcodes.
Wenn Sie eine frühere Anreise oder eine Verlängerung Ihres Aufenthalts wünschen, wenden Sie sich bitte direkt an das Seminarhaus.
Am Anreisetag ist der Check-In ab 16 Uhr möglich, am Abreisetag muss der Check-Out bis 11 Uhr erfolgen.
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